Le Yoga de la coscience et le krya Yoga associés au soins esséniens
en ligne ou à domicile
Yoga of consciousness and Energy Healing session to accompany and guide you so that you feel from heart to regain your power. Let me introduce myself
My name is Christel Jayashree and have been a resident of Bangalore since last july.
Please find some informations about my experience for healing therapy and yoga.
I have been teaching Yoga therapy (to reduce and prevent stress and anxiety, Hatha and Ashtanga since 2013 in France.
I am trained in Krya Yoga from Mahavatar Babaji and Therapy Movement dance from August to December 2023.
I also do Lahochi, Essenses energy healing sessions to balance the energy bodies, chakras and more deeply through all Koshas. This therapy works beyond the understanding of the human brain and help to progress towards healing the being. My Purpose for Yoga or inner searchers :1/I wish to teach complete Yoga through the gaze of consciousness, by listening to the body in movement, and being deeply present in breathing. Course progress, (private or small group in my villa). 1hour30m approx. Seated meditative relaxation. Progressive asanas (postures) followed by counter asanas associated with deep breath.
To nourish, lengthen, detoxify, strengthen and soften all the body. Balance, the 3 doshas and 5 vayus, 5 elements. Deep relaxation, body lying down and visualization : 2/ I also suggest doing energy healing, the session help people to progress in their inner being, the self-knowledge. Individual Energy Healing session, (in my villa) 1hour approx. This therapy removes the energy knots and deep emotional blockages in the different bodies and help to release of limiting mental patterns which are unconscious for the patient. For more details you can contact me by email: Christel13160@gmail.com
or phone n°: 8296023344, and WhatsApp n°+33642429666
Cours & accès
Les séances se composent d'une série de postures précèdée d'une phase de détente et, d'intériorisation et suivie d'une relaxation.
les postures sont basées sur la synchronisation et la maîtrise du souffle (pranayama).
La pratique est également rythmé par l'utilisation
de mudras, de récitations de mantras et des phases de méditation.
Chaque séance diffère et s'inspire aussi du Flow Yoga et de l'Ashtanga Yoga où une attention importance est portée sur le circuit du Prana essentiel dans chaque étape posturale, (entrée, maintien et sortie de posture).
Chaque pratique posturale est ainsi guidée par le souffle et nécessite
des étirements, des flexions, des torsions sollicitant
tous les muscles,les articulations,les ligaments, les fascias et les nerfs.
Ainsi, chaque muscle rétracté et affaibli s'allonge et se renforce,
les articulations enraidies s'assouplissent et le fonctionnement des groupes musculaires désynchronisés se coordonnent.
le corps retrouve une bonne mécanique corporelle et devient ainsi
plus souple, ferme, affiné et détendu..
Les différents corps s'harmonisent, le mental s'apaise, la sérénité s'installe.
